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Équipes d'entraînement

L'EXCELLENCE EN MOUVEMENT

Rose Bloc a pour mission de développer les meilleurs athlètes en escalade. Notre positionnement comme centre d'escalade de premier plan au Québec nous permet d'offrir aux athlètes la possibilité de se préparer adéquatement pour les compétitions, l'escalade extérieure et l'escalade récréative.

Nos équipes d'entraînement :

Équipes Rose Bloc :

  • Équipe d'entraînement junior récréatif
  • Équipe d'entraînement junior
  • Équipe d'entraînement senior mixte
  • Équipe d'entraînement senior pour femmes

En partenariat avec Excellence Escalade Québec :

  • Équipe sport-études
  • Équipe alliance sport-études
  • Équipe Hautes performances escalade

Peu importe vos objectifs, nous avons une équipe pour vous.

Si vous êtes intéressé(e) par l'un de nos programmes d'entraînement, veuillez compléter le formulaire ci-dessous et un membre de notre équipe vous contactera.

ÉQUIPE D'ENTRAÎNEMENT JUNIOR RÉCRÉATIF

Places limitées

Ce groupe s’adresse aux jeunes de 8 ans et + qui débutent en escalade et qui désirent le faire de manière encadrée et sécuritaire.

Horaire

- Samedi matin, 9h à 11h.

- Septembre à Juin

Tarifs

- 600$+txs*

Abonnement non inclus. T-Shirt ou camisole d'équipe inclus. Plusieurs formules de paiements disponibles. La période d'inscription se termine le 31 août.

ÉQUIPE D'ENTRAÎNEMENT JUNIOR

Places limitées

Ce groupe s’adresse aux jeunes athlètes de 8 ans et plus qui aimeraient développer leurs aptitudes grâce à un plan d’entraînement personnalisé qui met l’emphase sur les techniques d’escalade de bloc et le conditionnement physique.

Horaire

- Mardi et Jeudi, 18h à 20h30 et une séance de conditionnement physique recommandée.

- Septembre à Juin

Tarifs

- 1400$+txs*

Abonnement non inclus. T-Shirt ou camisole d'équipe inclus. Plusieurs formules de paiements disponibles. La période d'inscription se termine le 31 août.

ÉQUIPE D'ENTRAÎNEMENT SENIOR POUR FEMMES

Places limitées

Cette équipe s’adresse aux femmes de tous les niveaux qui désirent progresser en escalade grâce à une programme personnalisé et adapté d’entraînement.

Horaire

- Mardi et Jeudi, 19h à 21h30 et une séance de conditionnement physique recommandée.

- Septembre à Juin

Tarifs

- 1400$+txs*

Abonnement non inclus. T-Shirt ou camisole d'équipe inclus. Plusieurs formules de paiements disponibles. La période d'inscription se termine le 31 août.

ÉQUIPE D'ENTRAÎNEMENT SENIOR MIXTE

Places limitées

Cette équipe s’adresse aux adultes de tous les niveaux qui désirent progresser en escalade grâce à un programme personnalisé et adapté d’entraînement.

Horaire

- Lundi et Mercredi, 19h à 21h30 et une séance de conditionnement physique recommandée.

- Septembre à Juin

Tarifs

- 1400$+txs*

Abonnement non inclus. T-Shirt ou camisole d'équipe inclus. Plusieurs formules de paiements disponibles. La période d'inscription se termine le 31 août.

ÉQUIPE SPORT-ÉTUDES

Division 1 et Divison 2

Cette équipe s'adresse aux athlètes qui compétitionnent sur les circuits québécois et canadien d’âge secondaire qui veulent joindre le programme sport études de leur école.

Horaire

- 3 séances d'entraînement d'escalade de 3h par semaine + 2 séances de conditionnement physique.

- Septembre à Juin

- Présence du coach 5 fois par semaine et lors des compétitions. (peut être modifié selon les besoins et objectifs de l’athlète)

En partenariat avec EEQ et Allez Up ( pour l’escalade sur corde). Ratio maximum de 8 athlètes par coach. La période d'inscription se termine le 31 août.

ÉQUIPE ALLIANCE SPORT-ÉTUDES

Division 1 et Divison 2

Cette équipe s'adresse aux athlètes qui compétitionnent sur les circuits québécois et canadien d’âge collégial et universitaire.

Horaire

- 3 séances d'entraînement escalade de 3h par semaine + 2 séances de conditionnements physiques.

- Septembre à Juin

- Présence du coach 5 fois par semaine et lors des compétitions. (peut être modifié selon les besoins et objectifs de l’athlète)

En partenariat avec EEQ et Allez Up (pour l’escalade sur corde). Ratio maximum de 8 athlètes par coach. La période d'inscription se termine le 31 août.

ÉQUIPE HAUTES PERFORMANCES ESCALADE

Division 1 et Divison 2

Cette équipe s’adresse aux athlètes de tout âge junior qui compétionnent sur les circuits québécois et canadien.

Horaire

- 3 séances d'entraînement escalade de 3h par semaine + 2 séances de conditionnements physiques.

- Septembre à Juin

- Présence du coach 3 fois semaines et lors des compétitions( peut être modifié selon les besoin et objectifs de l’ athlètes)

En partenariat avec EEQ et Allez Up (pour l’escalade sur corde). Ratio maximum de 8 athlètes par coach. La période d'inscription se termine le 31 août.

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Excellence Escalade Québec est un organisme à but non lucratif qui offre des programmes sport-études et hautes performances aux jeunes grimpeurs. Le programme vise à soutenir et développer les talents des jeunes athlètes dans le domaine de l’escalade, en offrant une combinaison équilibrée de formation académique et sportive. Grâce à un encadrement dédié et des horaires adaptés, les étudiants peuvent atteindre l’excellence tant dans leurs études que dans l’escalade.

* Différentes formules de paiement disponibles.

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