Qu’est-ce que l’escalade de bloc?
L’escalade de bloc est un style d’escalade unique en son genre. Aucun équipement n’est requis, à l’exception des chaussures d’escalade, pour pratiquer ce nouveau sport inclusif hyper tendance. Puisque les murs ne sont pas très haut, les chutes sont contrôlées et sécuritaires. Cette activité développe technique, force, équilibre, souplesse et créativité.
Formation d’initiation au bloc
Nous offrons une formation d’initiation au bloc et à l’environnement Rose Bloc à tous les nouveaux grimpeurs. Nos initiateurs et grimpeurs d’expérience offriront cette formation gratuitement lors de votre première visite. Rien de mieux pour commencer du bon pied, en toute sécurité. Après cette formation tu te sentiras chez toi au Rose Bloc.
Étapes à suivre
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1. Habille-toi
Des chaussures d’escalade sont disponibles en location : tu n’as qu’à apporter des vêtements de sport et une bouteille d'eau.
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2. Signe la décharge
Signer la décharge d’avance t’évitera de perdre du temps à ton arrivée. Elle est obligatoire.
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3. Viens grimper
Vient t'entraîner ou simplement avoir du plaisir chez Rose Bloc
Murs d'escalade
Plusieurs murs d’escalade pour tous les niveaux, ainsi que de niveau compétition. Les sections mises à jour à la fréquence de deux fois par semaine.
Murs d'entraînement
Kilter board, Moon Board, Tension Board, Speed Wall, Spray wall, Campus Board et Hang Board sont en place pour améliorer le niveau de grimpe.
Cardio
Rameurs, vélos de spinning et vélos d’entrainement (air bike) sont disponible.
Musculation
Une section de musculation complète pensée pour améliorer la forme physique des grimpeurs.
Récupération
Une grande section avec tapis de sol, un sauna sec, un sauna humide et des douches froides pour favoriser la récupération.
Lounge, manger et étudier
Divans et estrades accueillent ton repos bien mérité tout en observant les grimpeurs, et des tables sur la mezzanine te permettent de profiter de la meilleure vue sur le gym.
Plus de questions?
Consulte notre foire aux questions pour y trouver les réponses.
Trouve le centre
Viens nous voir, nous t’accueillerons avec plaisir lors de ta première visite!